文化养老是一种能体现文化传统与当代人文关怀的高品质、高品位的养老方式。它是以老年人的物质生活需求基本得到保障为前提，以满足精神需求为基础，以沟通情感、交流思想、拥有健康身心为基本内容，以张扬个性、崇尚独立、发挥特长、享受快乐、愉悦精神为目的的养老方式。它具有广泛性、群体性、互动性、共享性等特点。归根结底，文化养老是让老人老有所学、老有所为、老有所成、老有所乐。本书主要介绍文化养老的常见方式，如棋琴书画、品茗、垂钓、写作、摄影等，介绍了老年心理学以及当代人的二十四孝道等，介绍了常州市金东方颐养中心文化养老的成功经验。本书读者对象为老年朋友。

沈成嵩，江苏常州市委宣传部原部长，中国作家协会会员，农耕文化学者，在报刊发表过百余篇散文，出版过《江南乡村民俗》《记住乡愁》等十多部著作，《江南向村民俗》荣获江苏省常州市“五个一”工程奖。